歯周病の予防

若い頃は歯医者さん知らずで自分の歯に自信をもっていた人も、いつまでもその状態が続くという保証はないそうです。また、今まで虫歯治療しか経験していない人もいるでしょう。

加齢・ストレス・他の全身的な疾患に対する危険度が増すにつれて、歯周病になる危険度も高くなっていきます。気づかないうちに歯周病なんてこともあります。悪いところが見つかったから、痛い所があるから歯科医院に行くのではなく、自分の歯や歯ぐき、つまり口全体の状況がどうなのかをしっかり把握しておくために歯科医院を利用することが大切です。

そして、自分に合った正しい方法で、自分自身で歯や歯ぐきの管理が出来るようになるのが理想です。

○家庭でできること
一番はブラッシングです。ブラッシングは毎日していることですし、簡単です。とにかくブラッシングですが、適当にやっていては意味がありませんからブラッシングの方法を歯科医などで教えてもらうのもいいでしょう。そして、歯磨き後には、歯周病予防のうがい薬など販売されているのでそれを使ってケアするのも一つですよね。